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segunda-feira, 9 fevereiro, 2026
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Agência Ideia Goiás – Flúor protege os dentes contra a decomposição e evita formação de cáries

A pasta de dente com flúor é importante para diminuir a prevalência de cárie dentária. Todas as pessoas apresentam, em algum grau, perdas de minerais (desmineralização) dos dentes devido às flutuações do pH oral. Entretanto, o indivíduo exposto à alimentação não adequada, com excesso de açúcares e alimentos ultraprocessados e higiene bucal dificultada apresenta esse processo de perda dos minerais do dente ocasionando a cárie. Por isso, é importante que se utilize pasta fluoretada todos os dias durante a higiene bucal.

No Brasil, o flúor foi incorporado na pasta de dente a partir de 1988. Na semana do Dia Nacional da Saúde Bucal, o Ministério da Saúde esclarece que ele age como protetor das superfícies dentárias uma vez que, na sua presença, a desmineralização é dificultada, recompensando o retorno de minerais ao dente.

No momento da escovação, orienta-se que seja utilizado dentifrício fluoretado com no mínimo 1.000 ppm de flúor, pois os cremes dentais fluoretados são apontados como um dos fatores responsáveis pelo declínio da cárie dentária nos países desenvolvidos e no Brasil.

No entanto, para apresentar efeito anticárie, o fluoreto deve estar presente numa formulação quimicamente ótima, garantindo uma concentração mínima que tenha potencial para o controle da cárie dentária (Nota Técnica nº 1/2020 – CGSB/Desf/Saps/MS).

A ingestão de flúor em dosagens recomendadas pela legislação é segura. Ressalta-se que a ingestão crônica de flúor durante o desenvolvimento dos dentes pode levar à Fluorose Dentária, que se manifesta com mudanças visíveis de manchamento dentário.

Fique atento

Por outro lado, o flúor consumido em excesso apresenta toxicidade aguda ou crônica. A toxicidade aguda seria a resposta ao consumo de alta dosagem de flúor de uma única vez, quando, por exemplo, a criança consome altas quantidades de pasta de dente.

Por isso, é importante que a escovação seja realizada pelos responsáveis adultos até os 10 anos de idade, sempre atentos à quantidade correta de pasta dental a ser utilizada conforme a “Diretriz para Prática Clínica na Atenção Primária à Saúde: Higiene Bucal na Infância”.

Agência Ideia Goiás – Cuidado: alterações nas mamas podem ser descobertas pelo autoexame

O mês de outubro é conhecido mundialmente como o mês de conscientização à prevenção e ao diagnóstico precoce do câncer de mama. De acordo com o Instituto Nacional do Câncer (INCA), o câncer é, na maioria das vezes, descoberto pelas mulheres de forma casual, sem a necessidade de uma técnica específica a ser ensinada às mulheres para que realizem o autoexame.

Para facilitar a identificação, veja alguns sinais de alerta:

  • Nódulo (caroço), fixo e geralmente indolor: é a principal manifestação da doença, estando presente em cerca de 90% dos casos;
  • Pele da mama avermelhada, retraída ou parecida com casca de laranja;
  • Alterações no bico do peito (mamilo);
  • Pequenos nódulos nas axilas ou no pescoço;
  • Saída espontânea de líquido anormal pelos mamilos.

Esses sinais e sintomas devem sempre ser investigados por um médico para que seja avaliado o risco de se tratar de um câncer. É importante reforçar que a mamografia periódica de rastreio é recomendada com intervalo de dois anos para mulheres entre 50 e 69 anos. Esse exame também pode ser feito periodicamente no caso das mulheres que têm recomendação médica, independentemente da faixa etária, se o profissional de saúde que faz o acompanhamento considerar necessário.

O Sistema Único de Saúde (SUS) oferece todo o suporte, incluindo prevenção, avaliação, diagnóstico e tratamento em casos de alterações.

Agência Ideia Goiás – Plataformas ofertam aprendizagem gratuita para profissionais da saúde

Diversidade de conteúdo não é problema para quem quer se aprofundar sobre temas relacionados à saúde ou busca melhor qualificação na área. No momento, 587 ofertas educacionais estão disponíveis nas plataformas AVASUSUNA-SUS e UniverSUS Brasil. As oportunidades são gratuitas e estão com inscrições abertas.

As capacitações aprofundam os conhecimentos dos trabalhadores do Sistema Único de Saúde (SUS) e também auxiliam a população. Os cursos são disponibilizados na modalidade de Educação a Distância (EaD) e possibilitam ao participante aprender sozinho, seguindo o que é apresentado. As ofertas educacionais estão de acordo com as necessidades da população e apresentam soluções para questões de saúde pública.

Além da parceria com o Ministério da Saúde, por meio da Secretaria de Gestão do Trabalho e da Educação na Saúde, as três plataformas contam com uma rede colaborativa que reúne dezenas de instituições de ensino de nível médio e superior, brasileiras e também de outros países. Contam, ainda, com apoio de organizações ligadas à pesquisa, órgãos governamentais, entre outros colaboradores.

As plataformas somam milhares de usuários, mas há espaço para novos alunos. Interessados devem realizar inscrição no curso desejado e seguir o que é proposto, dentro do prazo estipulado.

Agência Ideia Goiás – SUS oferece gratuitamente cirurgia de vasectomia em todo o país

Frequentemente procurada pelo público masculino, a vasectomia é uma cirurgia simples, mas que ainda gera dúvida sobre a possibilidade real de gravidez depois do procedimento. O urologista Álvaro Canuto explica que não há método contraceptivo cem por cento eficaz, entretanto, a vasectomia é a técnica que apresenta menor taxa de falha.

O Sistema Único de Saúde (SUS) oferece gratuitamente cirurgia de vasectomia e todos os estados brasileiros possuem estabelecimentos para a realização. Como pré-requisito, o homem deve ter mais de 25 anos de idade ou no mínimo dois filhos. O serviço de saúde não oferece a cirurgia de reversão, em caso de arrependimento.

O procedimento leva de 15 a 20 minutos e não há necessidade de internação.

Para uma boa recuperação, o paciente deve fazer repouso, principalmente no dia do procedimento. “É necessário um período de abstinência sexual, até que haja cicatrização da ferida operatória. O homem deve evitar esforço físico e repousar, em média, por dez dias”, acrescenta o médico.

O empresário Lucas Cabral, de 32 anos de idade, realizou vasectomia há cinco meses, após decisão em comum acordo com a esposa. “Já temos dois filhos. Quando o segundo nasceu, veio a necessidade de fazer o procedimento”, conta ele, explicando que a cirurgia e o tempo de recuperação foram bastante tranquilos. “Não me arrependo em nada, pois foi uma atitude muito bem pensada”, complementa.

De acordo com o urologista, o temor do homem é ficar impotente após a cirurgia, mas esclarece que o procedimento não interfere nesse aspecto. “A vasectomia não compromete a vascularização do testículo, ou seja, não tem impacto na potência sexual, nem na função hormonal, ganho de peso ou libido”, explica.

Após a cirurgia, também é necessário utilizar outro método contraceptivo durante pelo menos 90 dias, segundo o médico. “Durante esse período o homem ainda continua fértil”, informa. De 2019 até junho deste ano já foram realizadas mais de 13 mil vasectomias no Brasil por meio do SUS.

Vasectomia pelo SUS

O interessado em fazer vasectomia deve procurar a Unidade Básica de Saúde mais próxima de sua residência e expressar a vontade de utilizar um método definitivo de planejamento familiar.

Uma consulta de enfermagem vai apresentar as opções de métodos contraceptivos disponíveis para a escolha consciente do usuário, estendida ao casal (se necessário), como dispositivo intrauterino (DIU), anticoncepção oral, injetável, laqueadura-tubária (LT) e preservativo masculino e feminino.

O paciente então é encaminhado para um especialista, que indica os exames pré-operatórios e orientações para a cirurgia. Como se trata de uma esterilização, os pacientes do SUS são submetidos a um questionário detalhado em um tempo de espera de 60 dias para refletirem sobre o assunto. Só depois desse prazo, se o homem continuar com a decisão, a cirurgia é agendada.

Mantida a decisão e com o preenchimento dos critérios da legislação sobre planejamento familiar (Lei nº 9.263, de 12 de janeiro de 1996), o usuário é encaminhado para consulta na Unidade Básica de Saúde. Com parecer médico favorável à realização do procedimento, a cirurgia pode ser agendada no serviço especializado.

Nova Lei

A nova Lei nº 14.443, sancionada em 2 de setembro de 2022, reduz de 25 para 21 anos a idade mínima para realizar esterilização voluntária em homens e mulheres com capacidade civil plena.

O documento acaba com a exigência de autorização do marido ou da esposa para fazer procedimentos de laqueadura ou vasectomia. Segundo a Lei de Planejamento Familiar de 1996, a esterilização dependia do consentimento expresso de ambos os cônjuges.

Essa nova legislação entra em vigor em março de 2023.